Злость, обида и другие эмоции

Трудно сказать, сколько может быть различных эмоциональных состояний — но, во всяком случае, их неизмеримо больше, чем Эмоциональные состояния отличаются высокой специфичностью, даже если они при современных грубых методах оценки имеют одно и то же наименование. Существуют, по-видимому много оттенков гнева, радости, печали и других чувств. Любовь к старшему брату и любовь к младшей сестре — похожие, но далеко не одинаковые чувства. Первое окрашено восхищением, гордостью, иногда завистью; второе — чувство собственного превосходства, желанием оказывать покровительство, иногда жалостью и нежностью. Совсем другое чувство — любовь к родителям, любовь к детям. А ведь для обозначения всех этих чувств мы пользуемся одним наименованием. Разделение чувств на положительные и отрицательные сделано отнюдь не по этическим признакам, а исключительно по признаку доставляемого удовольствия или неудовольствия. Поэтому злорадство оказалось в столбце положительных, а сочувствие — отрицательных чувств.

Список болезней, вызванных негативными эмоциями

Без понимания причины страха невозможно ее устранить. Так как большинству из нас в детстве запрещали проявлять и выражать эмоции не реви, не бойся, смех без причины — признак дурачины, мальчики не плачут, возьми себя в руки и пр. В результате человек не понимает что с ним происходит в эмоциональном плане. В этом упражнении его можно бесплатно получить здесь :

Страх, радость, любопытство, обида. с его телом во время возникновения эмоции и как это выглядит: «Когда ты решал задачу, у тебя хмурился лоб.

Страх, злость, радость, ярость, обида, зависть — из чувств состоит наша жизнь и жизнь наших детей. А умеем ли мы выражать свои чувства, учим ли этому своих детей? Хотела бы поделится с вами своим опытом и достижениями. Так случилось, что моя подруга — психолог, и мне, конечно, очень повезло. Именно она сподвигла меня задуматься на тему чувств: Лида, одевая Майю, говорила:

Совет 1: К чему приводят невысказанные обиды

Таким образом с помощью самовнушения и самогипноза мы можем как улучшить состояние собственного здоровья, так и привлечь болезнь. Но на состояние нашего организма влияют не только мысли сами по себе, но и эмоции. Доказано и научно обосновано, что негативные эмоции вызывают болезни.

Дети по очереди изображают те или иные чувства: страх, гнев, обиду, злость , . передавая голосом какое-нибудь чувство (гнев, радость, нежность и т.п.) .

Автор , дата создания Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы получить возможность отправлять комментарии Автор , дата создания Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы получить возможность отправлять комментарии ссылка на коммент Автор , дата создания А почему ты пишеш рисуй тем , что есть под рукой и специальные краски не обязательно?

Проделала медитацию, правда не с красками, а с пластилином - мне захотелось его размять и почувствовать в руках краски тоже есть, так что это мой сознательный выбор материала. Например, после того, как я попрощалась с сожалением от прошлых ошибок взамен пришло предвкушение чего-то нового. И из-за того, что на руках к концу оставался цветной след от пластилина, последний белый шарик получился не совсем чистым.

Сначала это расстроило немного, а потом я подумала, что так он похож на мрамор, а это ценнее, чем просто белый камень Такая вот аналогия с тем, что после перенесенных обид, печали, разочарований это дает что-то более ценное для нас Благодарю за медитацию, и мне понравилась подобранная музыка Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы получить возможность отправлять комментарии ссылка на коммент Автор , дата создания Сначала это расстроило немного, а потом я подумала, что так он похож на мрамор, а это ценнее, чем просто белый камень Такая вот аналогия с тем, что после перенесенных обид, печали, разочарований это дает что-то более ценное для нас супер!

Я после этой медитации потом ушла дня на три в спад Вылез более глубокий страх, основательный такой, про уверенность в своих силах И ситуация прям сразу случилась в жизни, показавшая, что когда рядом человек, который может сделать то же, что и я, но он более уверенный не сомневается, а идет делать , я теряюсь и сдаю позиции, и думаю потом"а я-то чего?

Словарь чувств

Повесьте дома боксерскую грушу. Или заведите подушку, достаточно плотную, которую не жалко будет молотить что есть силы. Можно держать дома старые тарелки, которые вы все равно планировали выбросить — из них получится неплохая практика сброса злости.

Как чувство обиды влияет на человека, как быстро забыть Но их достаточно, чтобы лишить вас сил и радости жизни. Вы не в силах быть уверенными в том, что обидчик так же не мучим виной и страхом подойти к вам. Причем внешне у нас отношения выглядят вполне пристойно.

СТРАХ Эмоции рулят человеком, каждый день зависит от того, кем внутри себя, я сегодня проснулся и начал свой день. Что есть эмоция, это определенное состояние человека которое произрастает изнутри личности и транслируется во вне, либо не транслируется. Вместе с возникновением той либо иной эмоции мы надеваем на себя определенный образ, через призму которого нас и воспринимают в дне насущном.

У наших эмоций существует множество оттенков и вкусов, а значит и мы многолики в своем жизненном проявлении. Человек без эмоций — пуст. Букет из разнообразных эмоциональных состояний гармонично собранных в каждом помогает быть собой, быть индивидуальностью. Крайности в эмоциональном проявлении говорят про залипание в том или ином эмоциональном состоянии. Это когда эмоция из оттенка настроения, переходит в краску жизни, со всеми вытекающими обстоятельствами.

Хочется внести определенную ясность в ситуацию с негативными эмоциями, так ли они деструктивны, на самом деле. СТРАХ, как базовый инстинкт самосохранения, заложенный в нас матушкой природой, помогает не вляпаться незнамо куда и непонятно во что, сохранить физическое и психическое здоровье. Здоровый страх, это такие себе внутри личностные тормоза. Не будем забывать и про то, что эмоциональные состояния работают как внутри нас, так и во внешнем пространстве, транслируя нас для других людей.

Эмоции, обиды и страхи в современном обществе

Ирина Что лучше — позитив или негатив? Все это правильно и полезно. Человек — существо сложное, но тем не менее в нем нет ничего лишнего и ненужного. Даже те недомогания и болезни, которыми мы страдаем на каком-то этапе нашего развития, нам просто жизненно необходимы. Мы часто наблюдаем вокруг себя людей, в которых накопилось огромное количество злости, страха, обиды.

Надо иметь в виду, что ничего не чувствовать довольно сложно. Иногда . чувства (возмущение, злость, обиду) или чувства вообще (страх, радость и тп). .. В структурной разверстке это могло бы выглядеть так.

Практика работы с обидами Техника избавления от негатива Вячеслав Смирнов, врач, йога-терапевт, тренер, о котором уже не один раз было в материалах блога например, здесь , предлагает эффективную технику как избавиться от обиды и депрессии. Вы можете проверить прямо сейчас на себе. Мне как-то невольно пришлось проверять на себе эту технику в жутко подавленном состоянии.

Не скажу, что помогло на раз, но за несколько дней стало намного-намного лучше. Читайте внимательно, запоминайте и делайте! Эта техника поможет разгрузить и мозг и тело от непрерывно крутящихся в мозгу неприятных мыслей, страхов, гнева, депрессии и всего лишнего. Техника работает на разрыв этой цепочки. Ту ненужную энергию, которая крутилась, удается направить в общий поток энергии, освобождая сознание и тело от негатива. В результате, нервная система начинает правильно функционировать, значит, увеличивается уровень здоровья, повышается уровень энергии и жизненного тонуса.

А главное, начинает увеличиваться внутренний уровень счастья. Человеку становится лучше с каждым днем, мозг, как и тело меньше зацикливаются на негативе. Для снятия плохой энергии имеются особенные точки, на которые мы и будем воздействовать. Достаточно будет прикоснуться к точкам, подержать на них палец в течении 15 секунд.

Природа эмоций. Обида

Видеокурс"Химическая Зависимость" Просмотров: Детские запреты на эмоции. Деструктивные способы преодоления запретов -"купоны" и зависимое поведение.

Угроза наказания, чувство вины, стыд, страх – способы устранения страх, ярость, радость, печаль, гордость, ревность, меланхолия, обида, зависть как выглядит человек, испытывающий чувство, написанное на карточке.

И то, что он преследовал нас, ни капельки тебя не разозлило. Я не слышал от тебя ругательств в его адрес. И ты не возмущался, вопя, что он не имеет права нас преследовать. А ведь этот лев вполне мог оказаться самым жестоким и злобным во всей округе. Однако вовсе не его характер явился причиной того, что ты действовал так, а не иначе, изо всех сил стараясь избежать встречи с ним. Причина была в тебе самом, и причина была одна - ты хотел выжить.

В чем вполне и преуспел.

Великолепная шестерка эмоциональных разрушителей СТРАХ, ОБИДА, ЗЛОСТЬ, ВИНА, ЗАВИСТЬ, ЖАЛОСТЬ

Радость Опыт радости Радость — это та эмоция, которую хотят испытывать большинство людей. Вам нравится быть радостным. Вы чувствуете себя прекрасно. По возможности вы выбираете для себя те ситуации, в которых вы будете чувствовать себя счастливым. Вы можете организовать свою жизнь таким образом, чтобы испытывать радость как можно чаще.

Измените стыд на противоположное чувство гордости по Возможно, ваш стыд в действительности скрывает за собой эмоции страха, страдания, гнева, любви. . Радость передается быстрой мажорной, спокойствие .. Представьте себе, как ситуация может выглядеть с его точки зрения.

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете Уверена, что вместе с предложенными шагами и медитацией они помогут многим по-настоящему простить и отпустить события прошлого, чтобы дальше жить без ненужного груза. Подписываюсь под каждым пунктом. Но в тот же момент приходит осознание, что если такие люди встречаются на пути, значит в себе мне что-то нужно проработать. Обиды могут навредить не только телу,но и разрушить отношения.

Прощение-один из вариантов освобождения от обид,мне думается,что значение слова прощение-это пора очищения. Надеюсь, эта статья поможет многим пересмотреть свои собственные мысли-действия и действительно распрощаться с ворохом обид. Какое красивое, ненавязчивое, необходимое обучение компьютерной грамотности —- через обиду?!

Прямо, как я любпю Для меня когда-то стало открытием, что прощение нужно самому прощающему. Теперь я научилась прощать. Согласна, что прощение даёт чувство освобождения и лёгкости. И как всегда вовремя. Очень много полезной информации. Есть над чем задуматься и работать над собой.

Стыд, Вина, Страх. О воспитании себя и ребенка.

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни тут!